Você faz a terapia de reposição hormonal?
Sabe como identificar se este tratamento está te fazendo bem?
Você não faz, está pensando em fazer, tem dúvidas e insegurança?
Me acompanhe em mais um conteúdo do ABC da Menopausa, onde eu te ensino absolutamente tudo sobre o que envolve essa fase da vida de toda mulher!
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Mas, não guarde tudo isso apenas para você!
Compartilhe e ajude a mudar a vida de milhares de mulheres que sofrem com os sintomas da menopausa!
O que é TRH e para que serve?
A sigla TRH significa Terapia de Reposição Hormonal e, como o próprio nome já diz, serve para repor a carência hormonal decorrente da falência dos ovários na menopausa.
Portanto, a ideia é dar ao seu corpo aquilo que os ovários deixaram de produzir, já que os hormônios influenciam o corpo como um todo e não apenas a capacidade de reprodução.
Quando é indicada a TRH?
A TRH é indicada nos casos de menopausa sintomática e também como como prevenção de futuros problemas decorrentes dela.
Como você já sabe, de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), todo sintoma indica uma disfunção no organismo e, portanto exige tratamento.
No caso da menopausa, podem surgir cerca de 76 sintomas que variam de mulher para mulher e podem afetar a qualidade de vida de forma tão drástica que levam ao Ciclo da Ruína e à Menopausa Perpétua!
Sendo assim, a TRH tem o intuito de repor os hormônios que faltam e, assim, tratar e prevenir disfunções provenientes da carência hormonal.
Toda mulher tem que fazer a TRH?
Do ponto de vista medicina tradicional, se há sintomas é preciso tratar. Portanto, aquelas que sofrem com calorão, atrofia genital, falta de libido, entre muitos outros sintomas, devem procurar um médico e verificar se estão aptas para realizar a TRH.
Do meu ponto de vista, também concordo que a TRH deve ser realizada nas pacientes que têm sintomas. Porém, também acredito na utilização como PREVENÇÃO, já que falta hormonal afeta vários órgãos, aumenta o risco para infarto, AVC, pressão alta, síndrome metabólica e muito mais, gerando piora da qualidade de vida.
Quais os hormônios e as vias de TRH?
O hormônios utilizados na TRH são:
- Estrogênios;
- Progesterona;
- Progestinas;
- Testosterona.
Sendo assim, as vias utilizadas podem ser:
- Oral;
- Pele: transdérmico, adesivo; gel, creme;
- Vaginal;
- Implantes subdérmicos.
Como saber se a TRH está boa para você?
Abaixo, estão listados alguns indicativos de que o seu tratamento está adequado:
- Observou melhora nos sintomas decorrentes da carência de hormônios;
- Não apresenta efeitos colaterais como, dor na mamas, dor abdominal, aumento de peso, inchaço, dor de cabeça, dor nas pernas;
- Você sente que recuperou ou está recuperando a sua vida, ou seja, está dormindo bem, sem calorão, com energia e disposição, bem humorada, tem libido.
- Percebe que a cada dia está sendo você de novo, isto é, quer viver mais e mais a cada dia, recuperou a felicidade!
Tudo isso indica que a TRH está boa para você!
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O que fazer se a TRH não está funcionando para você?
Como já deixei claro em outros artigos, TRH não é milagre!
Ou seja, para que tudo dê certo, você precisa fazer a SUA PARTE direitinho…
Portanto, se você sente que o tratamento não está surtindo efeito, precisa analisar os fatores abaixo:
- Avaliar seu estilo de vida: verifique se a sua alimentação está adequada para essa fase. Na menopausa, o metabolismo muda. Por isso, uma alimentação inadequada causa ou piora os sintomas;
- Rever se você está fazendo exercício regularmente: o treino é fundamental para ajudar na redução dos sintomas;
- Analisar como está a sua rotina de estresse: um dia a dia estressante piora sintomas como ansiedade, sono, aumento de peso maior, falta de energia e falta de libido;
- Depois de avaliar os itens acima, se efeitos colaterais que não cessam, mesmo com alimentação saudável, exercícios físicos e gerenciamento de estresse, é preciso falar com seu médico. desta forma ele pode trocar os hormônios utilizados e/ou readequar a dose e a via;
- Se, mesmo depois de tudo isso você ainda tiver sintomas, fale novamente com seu médico para rever a dose, tipos de hormônios, e a qualidade da farmácia de manipulação. Em alguns casos, a falta de qualidade pode fazer com que os hormônios não permeiem a pele e, por isso, não funcionem.
Qual a melhor TRH para o seu caso?
A melhor TRH é aquela que:
- Resolve os sintomas;
- Você realmente adere e segue corretamente;
- Cabe no seu bolso e você consegue manter;
- Devolve a sua alegria de viver!
Com tudo isso, vemos que a TRH é uma estratégia chave para viver sem menopausa, já que é a única forma realmente eficaz de tratar a carência de produção hormonal.
Porém, para que ela funcione de forma satisfatória, você PRECISA viver de forma saudável, fisicamente ativa e mentalmente equilibrada!
Sendo assim, repor hormônio sozinho não é suficiente!
Você precisa fazer a sua parte para que os hormônios tenham condições ideias para atuar no seu organismo!
Logo, para ter resultados excelentes, você precisa cuidar da sua vida como um todo!
Para isso, explore o meu blog e todos os meus outros canais de comunicação e aprenda a fazer da menopausa a melhor fase da sua vida!
