POR QUE VOCÊ TEM QUE SABER SE A MENOPAUSA É PARA SEMPRE?

POR QUE VOCÊ TEM QUE SABER SE A MENOPAUSA É PARA SEMPRE?

Esse é mais um artigo que te ensina o ABC da Menopausa! Uma das questões mais básicas que você deve saber para dominar o tema é: Será que a menopausa passa ou dura para sempre? Se você tem essa dúvida, saiba que a maioria das mulheres também não sabe. Por isso, compartilhe esse conteúdo e ajude a espalhar a informação correta! O que é a menopausa para a medicina e para a mulher?  Para a medicina, a menopausa nada mais é do que estar 12 Continue lendo

O QUE FAZER PARA QUE A DOR NO SEXO NÃO AFETE O SEU CASAMENTO NA MENOPAUSA?

O QUE FAZER PARA QUE A DOR NO SEXO NÃO AFETE O SEU CASAMENTO NA MENOPAUSA?

Esse é mais um texto do ABC da Menopausa, uma série de artigos que te ensina absolutamente tudo o que você precisa saber sobre essa fase, como conquistar qualidade de vida e felicidade! O tema que vou abordar é um transtorno na vida de qualquer mulher: a dor na relação sexual! Esse problema interfere demais na sexualidade e na vida conjugal, podendo desencadear outras perturbações como, depressão, ansiedade e medo! Você é uma das milhares de mulheres que sentem dor na relação sexual?  Se sim, Continue lendo

UM PODEROSO ALIMENTO QUE AJUDA A EMAGRECER NA MENOPAUSA

UM PODEROSO ALIMENTO QUE AJUDA A EMAGRECER NA MENOPAUSA

Na menopausa, a maioria da mulheres vive em pé de guerra com a balança. É comum o aumento de peso e gordura abdominal. Logo, as roupas não cabem e não ficam boas como antes. Assim, a autoestima fica cada vez mais baixa. É por isso que agora vou revelar um poderoso alimento que vai te ajudar a emagrecer com saúde! O que acontece com o metabolismo na menopausa?  Na menopausa, ocorrem as seguintes alterações metabólicas que interferem em nosso corpo como um todo: Caem os Continue lendo

COMO SABER SE VOCÊ PRECISA REPOR HORMÔNIO?

COMO SABER SE VOCÊ PRECISA REPOR HORMÔNIO?

Esse é mais um artigo do ABC da Menopausa, onde eu te explico absolutamente tudo o que você precisa saber sobre essa fase da vida de toda mulher! Hoje vamos discutir um tema muito controverso… Será que você precisa de reposição hormonal? Essa pergunta ainda gera muitas dúvidas exatamente pela falta de informação certa! Por isso, você está aqui para aprender e tomar a sua decisão! O que é hormônio? Hormônio nada mais é do que uma substância que é produzida em um local do Continue lendo

QUEBRE ESSE MITO QUE TE APRISIONA NA MENOPAUSA

QUEBRE ESSE MITO QUE TE APRISIONA NA MENOPAUSA

Você é uma das milhares de mulheres que sofrem demais com a menopausa? Essa fase da vida de todas nós pode trazer cerca de 76 sintomas! Estes, vão do calorão, até a flacidez, passando pela insônia, cansaço crônico, gordura na barriga, ganho de peso, falta de libido, secura vaginal e muito mais! Por isso, eu ensino semanalmente o ABC da menopausa, para que você aprenda tudo sobre ela, quebrando todos os mitos! Afinal! Nós mulheres merecemos ter prazer em viver! O que é um MITO? Continue lendo

COMO LIDAR COM AS DORES NAS MAMAS NA MENOPAUSA?

COMO LIDAR COM AS DORES NAS MAMAS NA MENOPAUSA?

Aqui é o seu lugar de aprender o ABC da menopausa e hoje, vou falar sobre um sintoma que gera medo na mulher: as dores na mama. Se algo dói é porque algo está errado e, assim, surgem inúmeras dúvidas e preocupações! Logo, o maior de todos os temores é se pode ser um sinal de câncer. Por isso, antes de iniciar, aproveite e compartilhe este conteúdo para que mais mulheres entendam tudo sobre esse sintoma tão incômodo! O que causa dor nas mamas e Continue lendo