POR NÃO SABER ISSO, ELA PERDEU A AUTOESTIMA E CHEGOU NO FUNDO DO POÇO NA MENOPAUSA

Uma das Rainha perdeu a autoestima na menopausa e chegou no fundo do poço! Será que você também está na mesma situação?

Justamente por isso, continuamos firmes e fortes no desafio #ExtirpandooAlien!

Porque aqui, no Reinado das Rainhas, O ALIEN NÃO SE CRIA!

Assim, para ajudar outras mulheres a recuperarem o controle das suas vidas e saúde, compartilhe este artigo!

Lembre-se: ou você controla o Alien ou ele controla você!

Por isso, é preciso entender que ter aquela barriga da menopausa é ANORMAL.

Além do mais, confira todos os meus canais de conteúdo exclusivo para ganhar cada vez mais saúde e se tornar Rainha da sua vida:

  • Artigos sobre alimentação certa aqui no Blog;
  • Grupo no Telegram (Grupo Mulheres Empoderadas);
  • Dicas valiosas no Instagram;
  • Vídeos cheios de conteúdo no meu canal no YouTube;
  • Comunidade com outras Rainhas no Facebook (Grupo Mulheres Unidas na Menopausa).

Por fim, quando você estiver preparada, junte-se à outras Rainhas no meu Programa Magra Após os 40!

Deixe de mimimi e comece a fazer a sua parte, já!

Venha para o grupo das “marrudas”!

Como prevenir e manter a autoestima na menopausa?

Em primeiro lugar, toda mulher deveria ser preparada para a fase da menopausa.

Porém, quem deveria fazer essa preparação?

O médico, principalmente o ginecologista.

E quem deveria preparar o seu médico?

A Universidade e a residência!

Mas, infelizmente, os profissionais não são preparados para isso. Assim, a maioria não tem condições de auxiliar as mulheres na menopausa.

Ou seja…o buraco é mais embaixo!

Toda estrutura educacional não é preparada para atender a mulher na menopausa!

Logo, não adianta culpar o médico e ficar esperando tudo passar.

Por isso, nós mesmas precisamos tomar o controle e saber que precisamos nos preparar para a menopausa!

Por que a menopausa não tratada leva a mulher para o fundo do poço?

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), sintomas significam disfunção e, portanto, exige tratamento!

O mesmo vale para a menopausa, que pode trazer até 76 sintomas. Tudo isso porque o declínio hormonal afeta várias funções celulares e vários órgãos!

Assim, sem tratamento, a mulher piora com o tempo, entrando no Ciclo da Ruína até chegar na Menopausa Perpétua! Ou seja, o fundo do poço!

FIQUE ATUALIZADA!

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Como sair do fundo do poço e recuperar a autoestima na menopausa, como a Rainha Meirivone?

Assim como a Rainha Meirivone, você precisa:

  • Se conectar com o Expert certo! Afinal, nem sempre o seu médico está preparado para te ajudar.
  • Aprender sobre a menopausa para entender o que acontece e saber por onde começar.
  • Depois, dedicar-se para sair fundo do poço.
  • Saber que os resultados vêm com as escolhas certas e você precisa sabe sobre o seu corpo.
RECUPERAR A AUTOESTIMA NA MENOPUSA DEPENDE DE VOCÊ!

Resumindo, seja auto responsável!

Não culpe o médico, nem o governo, nem o marido!

Arregace as mangas e corra atrás da solução!

Só você sabe o que você sente e o que é melhor para você!

Não abra mão da sua saúde, da sua felicidade e da sua vida!

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