Dra. Vanderléa Coelho

PARA QUEM COME GLÚTEN E TEM BARRIGA NA MENOPAUSA

Você come glúten e tem barriga na menopausa? Venha comigo e entenda como mudar para virar esse jogo! Antes de iniciarmos, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Rainha nada mais é do que aquela mulher marruda, empoderada, cheia Continue lendo→

PARA QUEM ACREDITA QUE SÓ EMAGRECE COM REMÉDIOS NA MENOPAUSA

Você acredita que só emagrece com remédios na menopausa? Venha comigo que vou vou te explicar porque isso não funciona! Antes de iniciarmos, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Rainha nada mais é do que aquela mulher marruda, Continue lendo→

3 ALIMENTOS QUE AJUDAM A ELIMINAR A BARRIGA DA MENOPAUSA

Hoje vou falar sobre 3 alimentos que ajudam a eliminar a barriga da menopausa! Além disso, saiba como o excesso de gordura detona a sua saúde! Antes de iniciarmos, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Rainha nada mais Continue lendo→

PARA QUEM TEM MEDO DE EMAGRECER E FICAR FLÁCIDA NA MENOPAUSA

Você tem medo de emagrecer e ficar flácida na menopausa? Será que esse pensamento está impedindo a sua evolução? Para iniciarmos, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Rainha nada mais é do que aquela mulher marruda, empoderada, cheia Continue lendo→

3 CARBOIDRATOS SAUDÁVEIS QUE CRIAM BARRIGA DA MENOPAUSA

Conheça 3 carboidratos saudáveis que criam barriga da menopausa e destrave seu emagrecimento! Porém, antes de iniciarmos, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Rainha nada mais é do que aquela mulher marruda, empoderada, cheia de autoestima, que busca Continue lendo→

PARA QUEM NÃO TEM DINHEIRO PARA ACABAR COM A BARRIGA DA MENOPAUSA

Será que você usa a desculpa de. que não tem dinheiro para acabar com a barriga na menopausa? Em primeiro lugar, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Rainha nada mais é do que aquela mulher marruda, empoderada, cheia Continue lendo→

5 chás que potencializam o emagrecimento na menopausa

É de conhecimento quase que geral entre as mulheres, que a menopausa é um período da vida no qual há uma desregulação hormonal considerável, o que pode causar diversas mudanças e oscilações no nosso corpo. Fato é que, hoje já existem diversos tratamentos, tanto dietéticos quanto medicamentosos e hormonais que auxiliam na diminuição desses efeitos negativos. Um dos principais efeitos da menopausa, é o ganho de peso. Desse modo, confira, abaixo, alguns chás que podem ser implementados na sua alimentação e te auxiliarão no processo Continue lendo→

3 FRUTAS PERMITIDAS PARA EMAGRECER NA MENOPAUSA

Uma das maiores mudanças físicas que as mulheres experimentam durante a recessão gonadal feminina é o ganho de peso. Por isso, muitas mulheres buscam formas de emagrecer na menopausa. Nesse sentido, surge uma importante questão para o público feminino: a menopausa pode te ajudar a emagrecer? Perder peso durante o período não é tão simples, pois há muitas mudanças fisiológicas, mas sim, é totalmente factível. Por exemplo, o ganho de peso é causado por níveis mais baixos de estrogênio, pois causam perda de tecido muscular. Continue lendo→

PARA QUEM PENSA QUE QUEM TEM PROBLEMAS NA TIREOIDE NÃO EMAGRECE NA MENOPAUSA

Você acredita que quem tem problemas na tireoide não emagrece na menopausa? Chegou a hora de mudar de ideia! Primeiramente, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Rainha nada mais é do que aquela mulher marruda, empoderada, cheia de Continue lendo→

PARA QUEM DESISTIU DE EMAGRECER POR TER MAIS DE 60 ANOS

Será que você desistiu de emagrecer por ter mais de 60 anos? A ideia de que é impossível perder peso com a idade não passa de um grande mito! Antes de iniciarmos, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar: Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas! Saiba que Continue lendo→