UM MACARRÃO QUE EMAGRECE E REDUZ BARRIGA NA MENOPAUSA

Você conhece o macarrão que emagrece e reduz a barriga na menopausa?

Parece bom de mais para ser verdade?

Sim! Ele existe e eu vou te contar todos os benefícios no ABC da Menopausa de hoje!

Aproveite e já compartilhe com aquela amiga que também ama macarrão! Mas só vale se for uma versão saudável, hein!

UM MACARRÃO QUE EMAGRECE E REDUZ BARRIGA NA MENOPAUSA!

A menopausa pode te trazer barriga?

Primeiramente, vamos retomar o básico para que você relembre e fixe o conteúdo ainda mais.

A menopausa não tratada pode sim gerar acúmulo de gordura na barriga. Porém, quando tratada adequadamente você não vai engordar.

Mas, quando eu digo tratar a menopausa é importante que você saiba que isto inclui vários pilares. Logo, o principal é adotar um estilo de vida saudável por completo, com:

  • Alimentação certa;
  • Exercício físico;
  • Gerenciamento de estresse;
  • Sono de qualidade;
  • Assim, a modulação do equilíbrio hormonal é a parte final e só deve ser feita após a adoção de uma vida saudável.

Logo, o desequilíbrio hormonal que ocorre com a menopausa, se não for tratado de forma completa, contribui para o ganho de barriga.

Qual o problema de engordar e ter barriga?

Já digo que não é estética!

O problema da gordura na barriga é que ela causa uma inflamação crônica, responsável por lesar o corpo. Com isso, além de inúmeros sintomas, há aumento do risco para várias doenças sérias, de forma silenciosa.

Qual tipo de alimento mais engorda na menopausa?

Os alimentos que mais nos prejudicam após os 40 anos e na menopausa são os carboidratos simples, refinados e industrializados, como as massas, inclusive o macarrão convencional.

Isso de dá porque os carboidratos simples são palatáveis e de fácil digestão. Assim, sentimos vontade de comer mais do que precisamos e a nossa insulina aumenta rapidamente, estimulando o acúmulo de gordura.

Além disso, aqueles alimentos que contém glúten, inflamam o corpo ainda mais.

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Então, como é possível ter uma macarrão que emagrece e reduz barriga na menopausa?

Tudo depende da composição, por isso é tão importante ler e entender a tabela nutricional.

Como já vimos, o que engorda é a absorção rápida, que aumenta a insulina bruscamente e contribui para o acúmulo de gordura na barriga.

O macarrão que eu trago como opção não funciona desta forma!

Assim, ele apresenta 95% água em sua composição e 40% de fibras glucomanan, que ajudam na microbiota intestinal.

Por que esse macarrão emagrece e reduz barriga na menopausa?

Devido à sua composição, este macarrão:

  • Não aumenta a insulina. Por isso, não acumula gordura e barriga;
  • Dá saciedade. Com isso, você come menos e emagrece;
  • Possui pouca calorias. Assim sendo, 100 gramas deste macarrão têm apenas 9 calorias;
  • Não tem carboidratos líquidos;
  • Ao comer menos, o corpo precisa buscar a reserva de gordura como fonte de energia;
  • Contém em sua tabela nutricional fibras, não contém glúten, nem lactose;
  • Tem poucos nutrientes. Por isso, o ideal é compor este macarrão com proteína e salada para que a refeição fique mais rica.

Qual o nome deste macarrão milagroso que emagrece e reduz barriga na menopausa?

Anote aí!

O nome deste macarrão que emagrece e reduz barriga na menopausa é KONJAC.

Ele pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e diversas lojas online, basta pesquisar pelo nome no Google.

Além disso, o preço acessível, em média R$20,00 por 270 gramas do produto. Para qua você possa variar, ele também é vendido em várias versões como fettuccine, spaghetti e penne.

Agora você não temais desculpas para comer o macarrão convencional que não é saudável e te engorda!

UM MACARRÃO QUE EMAGRECE E REDUZ BARRIGA NA MENOPAUSA
UM MACARRÃO QUE EMAGRECE E REDUZ BARRIGA NA MENOPAUSA.

Você é o resultado das suas escolhas

Escolher ser saudável, emagrecer e perder a barriga só depende de você!

Diariamente eu dou dicas, opções e ensino a como fazer as escolhas corretas! Faça a sua parte também e mude de vida! Para sempre, sem sacrifício, sem dieta, sem passar fome, sem efeito sanfona!

Por isso, me siga no Instagram, no Facebook (Mulheres Unidas na Menopausa), no YouTube, no Telegram (Rainhas Empoderadas) e aqui no Blog! Não faltam opções para você aprender e melhorar cada dia mais.

Agora você já sabe que o macarrão Konjac é mais um aliado para você adotar uma alimentação saudável e certa!

Comece hoje mesmo a abandonar os alimentos lixo e adicionar alimentos benéficos ao seu kit saúde!

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