FAÇA ISSO SE VOCÊ TEM FIBROMIALGIA E A BARRIGA DA MENOPAUSA

Hoje quero falar especialmente com você que tem fibromialgia e a barriga da menopausa! Afinal, ninguém merece viver cheia de dores, não é?

Antes de iniciarmos, caso você ainda não me conheça, vou me apresentar:

Sou a Drª Vanderlea Coelho, médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres na fase da menopausa e climatério. Assim, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma mentoria com metodologia exclusiva que tem transformado a vida de cada vez mais Rainhas!

Saiba que Rainha nada mais é do que aquela mulher marruda, empoderada, cheia de autoestima, que busca excelência em saúde e qualidade de vida e que tem as rédeas da própria vida.

Portanto, se esses são seus objetivos, você está no lugar certo!

Mas, muitas mulheres vivem infelizes e ainda não descobriram o melhor caminho a seguir. Por isso, caso você conheça alguém que precise virar o jogo, compartilhe! Preciso da sua ajuda para chegar ao maior número de mulheres possível e, assim, quebrar todos os mitos a respeito do envelhecimento feminino.

Finalmente, caso você queira aproveitar integralmente todos os meus conteúdos, confira:

• Artigos sobre alimentação certa aqui no Blog;
• Grupo no Telegram (Grupo Mulheres Empoderadas);
• Dicas valiosas no Instagram;
• Vídeos cheios de conteúdo no meu canal no YouTube;
• Comunidade com outras Rainhas no Facebook (Grupo Mulheres Unidas na Menopausa).

Preparada para mudar? Vamos lá!

O que é a fibromialgia?

Primeiramente, você tem ou já teve esse problema na fase da menopausa ou climatério?

Se sim, como você tratou ou está tratando? Há quanto tempo?

Rainha, saiba que a fibromialgia é uma doença reumatológica que afeta a musculatura. Portanto, causa dores por todo o corpo.

Sendo assim, na literatura médica já foram identificados cerca de 18 pontos dolorosos.

Ainda, alguns sintomas associados são:

• Fadiga;
• Insônia;
• Falta de atenção e de concentração;
• Esquecimento;
• Alterações no intestino;
• Depressão;
• Ansiedade.

Entretanto, a fibromialgia tem causa desconhecida. Assim, existem algumas hipóteses genéticas e acredita-se que sua manifestação está associada com situações de estresse, tramas físicos ou psicológicos.

Como é feito o diagnóstico e o tratamento da fibromialgia?

O diagnóstico é feito através da exclusão. Isso porque não existem exames de sangue, nem de imagem, específicos. Por isso, o diagnóstico é clínico.

Dessa maneira, o tratamento é feito atuando nos sintomas da dor, com antiinflamatórios, analgésicos, antidepressivos, ansiolíticos, acupuntura e também psicoterapia.

Qual a relação entre fibromialgia e a barriga da menopausa?

A partir do olhar da medicina preventiva e integrativa, consideramos que a fibromialgia envolve dores, estados de humor, insônia, fadiga, alterações intestinais e etc.

Sendo assim, a dor reflete um sofrimento, um machucado no seu corpo, isto é, uma DISFUNÇÃO.

De acordo com a SBED (Sociedade Brasileira do Estudo da Dor):

A dor é uma experiência sensorial e emocional desagradável associada a uma lesão tecidular real ou potencial.

SBED

Dessa forma, a barriga da menopausa, o famoso alien, também gera inflamação, sintomas e DISFUNÇÃO.

Portanto, quem tem a barriga da menopausa tem mais chances de ter fibromialgia.

Por sua vez, a barriga é causada pelo excesso de amores bandidos, que desequilibram o funcionamento celular causando disfunção, lesão e, consequentemente, DOR.

Com isso, a fibromialgia e a barriga da menopausa andam lado a lado!

Agora, será que quem é magra pode ter fibromialgias?

Sim! Em menor incidência e mesmo sem barriga, caso a mulher coma demais os amores bandidos, a fibromialgia pode ser desencadeada!

Eu trago esse olhar da alimentação inflamatória, da barriga e da fibromialgia para que você entenda que doenças e sintomas não vêm do nada!

Portanto, que que faz seu corpo funcionar bem ou mal é a BASE DE TUDO: a alimentação.

Dessa maneira, o combustível que você usa para se nutri e á capaz de te equilibrar ou desequilibrar.

Assim, o corpo funciona bem, se há bom combustível, e funciona mal, se há combustível de má qualidade.

Além disso, sem essa percepção, você será refém de remédios e de sintomas!

O que fazer para acabar com a fibromialgia e a barriga da menopausa?

• Entenda o processo que eu expliquei acima.
• Mude para melhor, saia da zona de conforto.
• Acabe com seus laços afetivos com amores bandidos.
• Exclua a alimentação inflamatória: proteína do glúten e a do leite de vaca, carboidratos da indústria.
• Aprenda a escolher os alimentos que ornam com o seu metabolismo.
• Caso não consiga sozinha, faça parte da próxima turma do Programa Magra Após os 40.
• Desinflame para acabar com a fibromialgia e a barriga da menopausa.
• Comece a AGIR.

Um suplemento que ajuda nos sintomas em comum da fibromialgia e da menopausa não tratada

O magnésio participa de cerca de 300 funções celulares e é abundante nos ossos e músculos, ajuda no(a):

• Humor, uma vez que contribui para a formação de neurotransmissores;
• Função cerebral;
• Combate ao estresse;
• Geração de energia;
• Obstipação, constipação.

Concluindo, Rainha, a proposta é você abrir os olhos e a mente!

Portanto, se você tem fibromialgia e ainda excesso de peso ou a barriga da menopausa não perca mais tempo e saúde! Aja!

Não se conforme em ter uma doença que afeta o seu físico e o seu emocional. Além disso, não viva refém de remédio!

Resumindo, não deixe de viver a sua vida da melhor forma possível! Da forma que você merece!