QUEM TEM A BARRIGA DA MENOPAUSA, TEM QUE SABER ISSO

Rainha, quem tem barriga da menopausa precisa saber disso que eu vou te contar agora!

Mas, antes de começar, se você ainda mão me conhece, eu sou médica ginecologista e expert em emagrecimento para mulheres na menopausa e climatério.

Também, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma metodologia que tem ajudado milhares de mulheres a conquistarem seus objetivos de saúde e emagrecimento de forma definitiva.

Portanto, se você precisa emagrecer saudável, sem passar fome, sem dieta, de forma 100% natural, recuperar sua forma corporal e ser mais feliz, este é o lugar ideal!

Ou seja, este Reinado das Rainhas é para você!

Por isso, me ajude a ajudar cada vez mais mulheres e compartilhe esse artigo!

Depois, confira todos os meus conteúdos gratuitos, aprenda cada vez mais sobre o seu corpo e vire a Rainha da sua vida e do seu destino!

Afinal, quanto mais conhecimento, mais autonomia você terá para tomar as melhores decisões para ser ainda mais feliz.

• Artigos sobre alimentação certa aqui no Blog;
• Grupo no Telegram (Grupo Mulheres Empoderadas);
• Dicas valiosas no Instagram;
• Vídeos cheios de conteúdo no meu canal no YouTube;
• Comunidade com outras Rainhas no Facebook (Grupo Mulheres Unidas na Menopausa).

Você sabia que a barriga reflete que tem um alien roubando a sua saúde?

Primeiramente, Rainha, qual o tamanho da sua barriga? P, M, G, GG?

Além disso, há quanto tempo você vem com essa barriga?

Eu chamo a barriga da menopausa de alien porque ela não pertence a você! Afinal, toda essa gordura visceral acaba com a sua saúde e não pode ser considerada algo normal.

Tudo isso porque a gordura visceral da barriga da menopausa é um foco de inflamação, gerando disfunções e, consequentemente, sintomas!

O Ciclo da Ruína gerado pela barriga da menopausa

Quem tem barriga da menopausa precisa saber que ela reflete inflamação, que, por sua vez, gera inúmeros problemas na sua saúde, como:

• Dores no corpo;
• Dores articulares;
• Inchaços;
• Fibromialgias;
• Dor de cabeça;
• Enxaqueca;
• Disbiose;
• Má digestão;
• Refluxo;
• Queda de cabelos;
• Unhas fracas;
• Falta de energia;
• Fadiga crônica;
• Mau humor;
• Irritabilidade;
• Falta de concentração;
• Insônia;
• Falta de memória;
• Envelhecimento acelerado.

Logo, tudo isso afeta MUITO a sua qualidade de vida!

Portanto, livre-se da gordura na barriga o quanto antes!

O que os exames de sangue e de imagem revelam para quem tem barriga da menopausa?

Quem tem barriga da menopausa, geralmente apresenta nos exames:

• Gordura no fígado e disfunção no fígado;
• Risco para diabetes aumentado, ou seja, pré-diabética ou diabética;
• Síndrome metabólica;
• Doppler das artérias revelando aterosclerose, isto é, placas nas artérias;
• Teste ergométrico apresentando isquemia do miocárdio, placas e inflamação;
• Ressonância Magnética do Cérebro mostrando áreas de gliose (lesões), que constitui um marcador para demência;
• Sangue com inflamação sistêmica.

Sendo assim, como será que se forma a barriga da menopausa?

Ela se forma principalmente por causa da alimentação errada na fase da menopausa.

Portanto, o que fechava a conta antes, não fecha agora, ou seja, não e possível continuar comendo como antes.

Logo, se você tem a barriga, você está consumindo alimentos que estão nutrindo o alien.

Então, como se livrar da barriga da menopausa? 

1. Alimentação certa.
2. Comida de verdade, ou seja, reino vegetal e animal. Portanto, pouco do industrial.
3. Saiba que emagrecer é possível, mas não é fácil, principalmente no início. Sendo assim, é preciso mudar hábitos.
4. Adote a Triade DPP + C = dedicação, persistência, paciência mais constância.
5. Além disso, pense quanto tempo você ficou criando o alien? Assim, também precisará de tempo para eliminá-lo.

Por fim, Rainha, compreenda que a barriga da menopausa NÃO É ESTÉTICA! É a sua saúde em jogo.

É um alien roubando a sua saúde e você não pode se CONFORMAR!

Logo, depende de você acabas com cada amor bandido!

Por isso, aprenda a escolher alimentos que ornem com o seu metabolismo nessa fase.

Eu acredito que você consegue! E você? Acredita em si mesma?