PARA QUEM SE ARRASTA SEM ENERGIA E TEM A BARRIGA DA MENOPAUSA

Você é uma das inúmeras mulheres que se arrasta sem energia e tem a barriga da menopausa? Está na hora de virar esse jogo e retomar o domínio da sua vida!

Se você é nova por aqui e ainda não me conhece, eu sou médica ginecologista e expert em emagrecimento para mulheres na menopausa e climatério.

Também, sou criadora do Programa Magra Após os 40, uma metodologia que tem ajudado milhares de mulheres a conquistarem seus objetivos de saúde e emagrecimento, de forma definitiva.

Portanto, se você precisa emagrecer saudável, sem passar fome, sem dieta, de forma 100% natural, recuperar sua forma corporal e ser mais feliz, este é o lugar ideal!

Agora, me ajude a ajudar cada vez mais mulheres e compartilhe esse artigo com alguém que precisa mudar de hábitos!

Além disso, confira todos os meus conteúdos gratuitos, aprenda cada vez mais sobre o seu corpo e vire uma Rainha 360°!

Afinal, quanto mais conhecimento, mais autonomia você terá para tomar as melhores decisões para ser ainda mais feliz.

  • Artigos sobre alimentação certa aqui no Blog;
  • Grupo no Telegram (Grupo Mulheres Empoderadas);
  • Dicas valiosas no Instagram;
  • Vídeos cheios de conteúdo no meu canal no YouTube;
  • Comunidade com outras Rainhas no Facebook (Grupo Mulheres Unidas na Menopausa).

Como é o seu dia se arrastando para fazer todas as tarefas?

Primeiramente, há quanto tempo você se sente sem energia?

Além disso, quem veio primeiro: a barriga da menopausa, a falta de energia ou ambos?

Sendo assim, você se identifica com as sensações abaixo?

  • Se pudesse não sairia da cama.
  • Seu dia é improdutivo.
  • Faz o mínimo possível.
  • Antes dava conta de tudo e agora não rende o trabalho
  • Se sente super mal com essa situação.
  • Você nem se reconhece mais.
  • Sente que só tem piorado

Infelizmente, se você não se cuidar, é comum estar sem energia e com barriga da menopausa.

Por isso, o que você tem feito para resolver ambos os problemas?

  • Dietas para eliminar a barriga?
  • Come saudável e/ou come pouco?
  • Toma remédios para emagrecer?
  • Não faz nada, pois já desistiu?

FIQUE ATUALIZADA!

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Existe relação entre estar sem energia e ter barriga da menopausa?

Sim! Há total relação entre estar sem energia e ter barriga da menopausa.

Isso porque a barriga da menopausa é um alien, ou seja, ela não pode fazer parte de você pois ela reflete inflamação!

Por sua vez, a inflamação gera disfunção em todas as células. Assim, energia de má qualidade é gerada. Portanto, você sente falta de energia e fadiga.

Rainha, é preciso entender que nós somos uma máquina humana. Por isso, você precisa de bom combustível, cuidados e repouso para gerar boa energia.

Logo, se você tem barriga, é sinal de que você coloca mau combustível para dentro de você. Além de ter maus cuidados com seu corpo ou mesmo inadequados.

Assim, fica impossível ter um bom funcionamento e rendimento.

Porém, é totalmente possível mudar!

A Rainha Meirevone tinha barriga e se arrastava para trabalhar. Ou seja, quando estava em casa, queria estar deitada.

Porém, com a minha mentoria ela entendeu o que precisava fazer e decidiu mudar de vida!

Ela emagreceu 16,8kg, eliminou a barriga da menopausa e agora está cheia de energia!

3 Dicas para se encher de energia e eliminar a barriga da menopausa

  1. Elimine ou reduza ao máximo glúten.
  2. Pare de consumir leite de vaca.
  3. Elimine ou reduza ao máximo os alimentos industrializados.

Rainha, apenas assim você conseguirá desinflamar o seu corpo!

3 Suplementos para ajudar na energia na menopausa

  1. Panax Ginseng: uma raiz que traz diversos benefícios. Assim, um deles aumentar a energia.
  2. Coenzima Q10: é produzida pelo nosso corpo e atua na geração de energia. Portanto, também é interessante suplementá-la para auxiliar.
  3. Rhodiola Rosea: uma raiz com inúmeros benefícios. Um deles também é aumentar a energia.

Por fim, vale relembrar que seu copo é uma máquina humana e, portanto, só funciona bem com bom combustível.

Portanto, apenas com a alimentação certa, que orna como seu metabolismo, você conseguirá ter boa energia e disposição para viver.

Logo, ter barriga, mesmo que o restante do seu corpo esteja magro, é um indicativo de que você tem uma ALIMENTAÇÃO ERRADA. Assim, mesmo que você coma saudável, os alimentos escolhidos podem não ser os ideais para você!

Por isso, seu corpo gera má energia!

Rainha, virar esse jogo só depende de você!

Estude, se esforce, teste e mude! Tudo isso até encontrar quais alimentos se adequam ao seu metabolismo.

Conte comigo para te ajudar!

2 Comentários


  1. Dra.
    Agradeço muito todo o ensinamento sobre a Menopausa, Já aprendi imenso, estive na Turma 6 ou 7, não estou certa qual.
    Perdi 6 Kg, agora preciso emagrecer + 6 mas não estou a conseguir baixar o peso desejado
    Será Dra, que hormônios via oral podem ser prescritos por si, sem consulta presencial?
    Faz-me confusão, pois os médicos geralmente fazem exames de sangue.
    A Dra precisa que envie resultados por e-mail?
    Gostava de assistência, mas nesta fase estou um pouco perdida
    Vivo no estrangeiro,
    Como fazer para agendar consulta
    Obrigada Dra
    Tenho 62 anos nunca fiz reposição hormonal, nem nunca tomei pílula,.
    Não tive vida sexual ativa.
    Obrigada Adelaide Teixeira África do Sul

    Responder

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