Existem inúmeras dúvidas e receios quanto à reposição hormonal. Sendo assim, um dos questionamentos mais comuns é o seguinte:
Será que quem tem pressão alta pode fazer reposição hormonal?
Me acompanhe e esclareça de vez suas incertezas!
Além disso, vou te responder outras questões como:
- A menopausa afeta o coração e os vasos sanguíneos?
- Como o hormônio age na pressão arterial?
- Como evitar a pressão alta ou tomar mínimo de remédios?
- Quais as consequências da pressão alta não tratada?
Antes de continuarmos, compartilhe esse conteúdo para que mais mulheres aprendam e tenham a chance de transformar suas vidas na menopausa!
Nenhuma mulher precisa sofrer! É preciso conhecer e se cuidar para aproveitar todas as fases da vida.
Tabela de conteúdos
A menopausa afeta o coração e os vasos sanguíneos
Como já tratei em diversos artigos, a menopausa afeta diversos sistemas, dentre eles o cardiovascular. Portanto, o declínio de estrogênio impacta de forma direta e indireta, ocasionando as alterações abaixo:
- Aumento da resistência à insulina e, com isso, aumento da gordura abdominal/visceral. Logo, a mulher muda o perfil corporal do formato “pera” para o formato “maçã” (androide);
- Maior risco de diabetes, inflamações sistêmicas e arteriosclerose;
- Lesões endoteliais que ampliam o risco para infarto e AVC;
- Aumento do colesterol e triglicerídeos;
- Elevação da pressão arterial;
- Além de tudo, o risco de adquirir uma doença cardiovascular para a menopausa não tratada é de 30%!
Ou seja, de cada 10 mulheres que não tratam a menopausa, 3 desenvolverão alguma doença cardiovascular.
Como o hormônio age na pressão arterial?
Antes da menopausa, as mulheres possuem a pressão arterial menor que a dos homens da mesma idade. Entretanto, após a menopausa, há um aumento da pressão arterial.
Então, qual a ação do estrogênio na pressão?
Resumidamente, o hormônio feminino é responsável pelo relaxamento dos vasos sanguíneos. Além disso, induz a produção de antioxidantes que reduzem lesões, arteriosclerose, entupimento parcial de vasos e maior pressão arterial.
Afinal, quem tem pressão alta pode fazer reposição hormonal?
Em primeiro lugar, precisamos deixar claro que existem diversas causas que levam à pressão alta, antes e após a menopausa. Entretanto, na maioria das ocorrências, cerca de 95% dos casos, a causa não é tão clara. Desta forma, alguns fatores de risco são: obesidade, má alimentação, sedentarismo, diabetes, tabagismo e álcool frequente. Logo, a menopausa é apenas um fator a mais.
Com isso, a sua pressão arterial pode estar alta antes da menopausa e/ou ainda aumentar nessa fase. Portanto, o consenso que existe entre as sociedades médicas é de que as mulheres que têm pressão alta podem, sim, fazer a reposição hormonal, desde que a pressão esteja controlada.
Quais as consequências da pressão alta não tratada?
A pressão alta não tratada está associada à doenças graves, como:
- Insuficiência cardíaca;
- Infarto agudo do miocárdio;
- Arritmias;
- Aneurismas;
- Perda da visão;
- Insuficiência renal;
- Acidente vascular cerebral;
- Demência;
- Morte súbita.
Além de tudo isso, a pressão alta afeta e causa lesão em vários órgãos.
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Como evitar a pressão alta ou tomar o mínimo de remédios?
Tenha consciência de que a única forma de prevenir a pressão alta é o estilo de vida. Logo, é preciso:
- Alimentação saudável;
- Exercício físico regular;
- Parar de fumar;
- Reduzir ou abolir o consumo de bebidas alcoólicas;
- Gerenciar o estresse;
- Meditar;
- Ter um sono de qualidade.
Portanto, todas essas práticas são capazes de minimizar ou controlar os efeitos da pressão arterial elevada sobre a sua saúde.

Conclusão
Com tudo isso, é preciso considerar que na menopausa há mais fatores de risco para a elevação da pressão arterial devido à falta de estrogênio, aumento do colesterol e da gordura abdominal. Por isso, além do estilo de vida, é interessante considerar a terapia de reposição hormonal como uma estratégia a mais na redução do risco de doenças cardiovasculares como um todo.
E você? Tem pressão alta? Se sim, foi antes ou após a menopausa?
O que você já faz para melhorar ou prevenir esse problema?
Lembre-se: coloque-se em primeiro lugar e cuide-se! Afinal, precisamos viver com qualidade de vida para aproveitar cada fase!
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Tomei suprelle durante 5anos indicado e acompanhada pelo meu ginecologista, precisei mudar de ginecologista.ela disse pra parar. Não tenho pressão alta .estou com 50anos, peso 46kg sempre o mesmo peso.parei com o hormônio.fico na dúvida se fiz certo..Tenho medo pelos anos que tomei
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Dra estou na menopausa tenho esteatose hepatica nivel 2 qual hormonio passo ussar sem causar problema no figado?
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Ide… os de via transdérmica ou implantes.