COMO EMAGRECER, SE LIVRAR DO “ALIEN” E DO DIABETES NA MENOPAUSA

Hoje você vai descobrir como emagrecer, se livrar da barriga (“ALIEN”) e do diabetes na menopausa!

Seguimos juntas no desafio #ExtirpandooAlien! Afinal, aqui no Reinado das Rainhas O ALIEN NÃO SE CRIA!

Para ajudar outras mulheres a recuperarem o controle das suas vidas e saúde, compartilhe!

Lembre-se: ou você controla o Alien ou ele controla você!

Por isso, é preciso entender que ter aquela barriga da menopausa é ANORMAL.

Além disso, confira todos os meus canais de conteúdo exclusivo para ganhar cada vez mais saúde:

  • Artigos sobre alimentação certa aqui no Blog;
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Por fim, quando você estiver preparada, junte-se à outras Rainhas no meu Programa Magra Após os 40!

Deixe de mimimi e comece a fazer a sua parte, já!

Você está pré-diabética? Precisa emagrecer e se livrar da barriga na menopausa?

Alguma vez você já dosou a glicemia, a insulina, a hemoglobina glicada ou fez uma curva glicêmica?

Se sim, há quanto tempo? Fez já estando na menopausa? Ou depois dos 40?

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Como está sendo tratado o seu pré-diabetes ou diabetes na menopausa?

Você está tomando remédio? Jaz dieta e exercício?

Quantas medicações você toma? Está resolvendo?

Maior causa de diabetes 2 na menopausa

Em primeiro lugar, a principal causa é a escolha alimentar errada. Portanto, tudo aquilo que não orna com o metabolismo, o amor bandido, o excesso de carboidratos! Assim, a resistência à insulina só aumenta.

Além disso, a falência ovariana, que acontece na menopausa e climatério também contribui para o aumento da resistência à insulina.

Entretanto, 90% do diabetes tipo 2 e devido ao erro alimentar!

Você sabia?

Além disso, sabia que ter barriga (ALIEN) está ligado ao diabetes e inflama o seu corpo?

Você precisa emagrecer e se livrar da barriga na menopausa porque a inflamação gerada pelo excesso de gordura atua lesando suas células!

Assim, lesa os micro vasos, o que pode causar cegueira e nefropatia!

Além do mais, lesa os grandes vasos, ocasionando infarto e AVC!

O corpo fica todo inflamado, o que gera inúmeros sintomas e doenças. Por isso, o resultado é a perda da qualidade de vida.

É difícil mudar, mas é totalmente possível!

A Rainha Luciana tomou uma decisão e partiu para a ação! Conseguiu emagrecer 13.8kg e ainda se livrar da barriga menopausa e do diabetes!

Como emagrecer, se livrar barriga menopausa e do diabetes?

Para conseguir emagrecer, se livrar da barriga e do diabetes na menopausa você precisa:

  1. Saber que o diabetes 90% das vezes é resultado de excesso de mau combustível. Além disso, gera maior sobrecarga do pâncreas;
  2. Entender que mudam os hormônios e, portanto muda o metabolismo na menopausa;
  3. Alinhar o metabolismo com os hormônios e reduzir a sobrecarga de mau combustível;
  4. Escolher o combustível certo para colocar dentro de você.

Sendo assim, um corpo bem nutrido funciona bem!

Desta maneira, com o metabolismo ativado é possível emagrecer sem dietas!

Portanto, quanto menos carboidrato, menos insulina. Logo, acumula menos gordura, reduz o diabetes e aumenta a saúde!

Agora, só depende de você começar a sua mudança! E eu vou te ajudar!

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