SERÁ QUE TEM QUE COMER “MATO” E “BICHO” PARA EMAGRECER APÓS OS 40?

Você é daquela que fica pensando se é preciso comer “mato” e “bicho” para emagrecer após os 40 anos?

Será que faz sentido pensar dessa forma?

É sobre isso que vamos falar aqui no Reinado das Rainhas, um lugar especial para aquela mulher que decide ter o controle da sua vida!

Para ficar antenada, confira todos os meus canais e ganhe cada vez mais autonomia em suas decisões! Afinal, aqui todas descem a ladeira de salto alto!

Por isso eu tenho:

• Artigos sobre alimentação certa aqui no Blog;
• Grupo no Telegram (Grupo Mulheres Empoderadas);
• Dicas valiosas no Instagram;
• Vídeos cheios de conteúdo no meu canal no YouTube;
• Comunidade com outras Rainhas no Facebook (Grupo Mulheres Unidas na Menopausa).

Além disso se essa é a sua primeira vez por aqui e se você ainda não é uma Rainha, quero te convidar para participar dos meus desafios #MagraEmCasa, na Semana Magra Após os 40 e nas inscrições para o Programa Magra Após os 40!

Então tem que comer “MATO” e “BICHO” para emagrecer?

Certo dia, recebi essa pergunta de uma Rainha! Pensei… pensei…

Não seria esse um pensamento pejorativo? Ou seja, depreciativo e ofensivo?

Afinal, temos 3 reinos na natureza: animal, vegetal e mineral.

O reino industrial não é natural…assim, foi criado pelo homem e é usado simplesmente para gerar lucro. Portanto, não pensa na saúde das pessoas que consomem.

Logo, se você não quer comer vegetais e proteínas naturais, vai comer o quê? Só os pacotinhos industrializados?

Será que a pessoa que pensa que comer “mato” e “bicho” é ruim está no peso, está saudável, tem um alien na barriga? O que ela come? Será que é feliz?

E você? Também pensa assim?

Não aceita comer mato e bicho para emagrecer? Se você faz essa escolha, você tem um alien na barriga…

Provavelmente, se você vive alimentada de “inhos” (pacotinhos, biscoitinhos, docinhos…), ou seja, consome muito do REINO INDUSTRIAL, você deve ter um alien na barriga.

Isto porque a maioria das mulheres após os 40 fica fora do peso com esse tipo de escolha desastrosa! Assim, é comum ficar inflamada pelo excesso de gordura visceral, que é criado pelas escolhas ruins. Afinal, os industrializados não ornam com o metabolismo nessa fase da vida.

Apesar de industrializados em excesso serem ruins para qualquer idade, o metabolismo da mulher muda de mais após os 40 anos. Tudo isso porque o nosso corpo trabalha de forma diferente.

Como você já sabe, caem os hormônios, reduzem os músculos e por aí vai…

Os “INHOS” não usados são o que eu chamo de “amor bandido” e criam o “alien”. Assim, a mulher fica com uma barriga tão grande de gordura que até parece estar grávida!

Ninguém merece esse constrangimento! Não é?

Para fugir desse mico, o caminho é escolher “matos e bichos” que ornam com o nosso metabolismo!

O caso da Rainha Maristela, aluna do Programa Magra Após os 40

Infelizmente, a Rainha Maristela achava que era normal ter um alien na barriga! Afinal, todos no seu entorno também tinham…

Mas, no Programa Magra Após os 40, aprendeu sobre a necessidade de extirpá-lo para ganhar saúde!

Assim, ela descobriu que estava errada, pois não é normal ter barriga!

Você também acha que é normal ter barriga já que todos ao seu redor também estão fora do peso?

Acredita que é difícil perder a barriga?

Reflita…se você não cuidar da sua máquina humana ela vai fundir…não é?

Vale a pena viver sem saúde ou mesmo morrer por causa do amor bandido?

Hoje uma Rainha compartilhou que estava no enterro de uma amiga de 50 anos que teve um infarto fulminante…você prefere deixar sua família e amigos do que se alimentar corretamente?

5 Ensinamentos para ser saudável e magra após os 40

1. Seja grata à Deus e à vida. Por isso, aproveite os alimentos da natureza, que dão certo para nós! Além disso, a gratidão gera dopamina e, assim, dá prazer e felicidade.
2. Saiba que, além da vida, você tem o livre arbítrio. Portanto, se você tem um alien é porque você escolhe mal o que come.
3. Agora que você sabe o certo, escolha o certo! Por isso, aposte nos alimentos da natureza! Não aceite um “alien” habitar em você!
4. Cuidado com as pessoas que, ao invés de ajudar, tendem a nos contaminar com a sua negatividade e más escolhas.
5. Seja você a Rainha da sua vida!

Por fim, as escolhas estão para serem feitas todos os dias e você é o resultado delas, seja por más escolhas ou por omissão, quando você deixa que escolham por você!

Tome as rédeas da sua vida! Afinal, é a única chance que você tem para ser saudável e feliz nesse planeta!